ローヤルゼリーは更年期にも期待できる?

ローヤルゼリーと更年期症状の関係

更年期障害の主な症状には急なほてり、頭痛、肩こり、冷えなどの身体的なものと、イライラ、不安感などの精神的なものの2つがあります。

特に女性の場合には、加齢とともに女性ホルモンのでひとつである「エストロゲン」が不足してしまうことにより、その症状が強くなる傾向にあるようです。

エストロゲンは生理周期や年齢によって分泌量が変わるホルモンですが、急激にその量が減少すると更年期障害特有の症状を引き起こしやすくなります。

更年期障害の症状が特に女性に顕著なのはそのためではないかともいわれています。

ローヤルゼリーには、その更年期障害と密接にかかわりをもつ「エストロゲン」に似た作用があるため、更年期障害かな?と思ったときに摂取するようにすると、急なイライラやほてりがおさまり、毎日をより快適に過ごすことができるようになります。

他にも、ローヤルゼリーは加齢とともに始まる記憶力の低下や抑うつ傾向などの症状にも効果を発揮するとの研究結果があり、継続して摂取することで、更年期障害の軽減や健康増進に効果があるとされています。

また、ローヤルゼリーには特有成分の「デセン酸」というものがあり、この成分もエストロゲンに似た働きをすることがわかっています。

また、人間の神経と神経の間の情報を伝達する物質として働く「アセチルコリン」も含まれており、これらの成分で不足した女性ホルモンが担っていた役割を補完していくことによって、更年期障害を改善させることが期待されます。

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